Speciální masáže

Speciální zážitková masáž | Lymfodrenáž | Hammam masáž

 

Speciální zážitková masáž

Dlouholetou praxí jsem zjistil, že různé masáže zad a šíje je mnohdy nedostačující na odstranění potíží se zády, zejména v systému svalů v bederní, křížové oblasti a kyčlí, ale i krční páteři. (Teď opominu potíže s vnitřními orgány apod.) Mnohdy ani po důkladných masážích se nedostavilo úplné uvolnění v těchto oblastech, ani dostatečné uvolnění na psychice a nedošlo k obnově vitálních sil. Uvědomil jsem si, že příčina bude v pánevním dnu. Postupně jsem vypracoval metodiku, jak s pánevním dnem pracovat, uvolnit nebo zpevnit. Po několika měsících této praxe a hlavně ze zkušenosti zákaznic, které tuto metodu vyzkoušely, mohu říci, že je to správná cesta…

Aktivní pánevní dno vám změní život – zvýší se vaše výkonnost a kondice, ve svém těle se budete cítit mladší a vitálnější. Pánevní dno je zdrojem velkého množství energie. Východní kultury jej nazývají HARA. Centrum našeho těla- zdroj naší vitální energie. Aktivuje mozek a povzbuzuje náladu, psychiku, zlepší držení těla, zkvalitní se dýchání, zlepší se poloha orgánů uložených v pánvi a tím spojené potíže, zlepší se funkce svěračů ...

K této komplexní terapii doporučuji, udělat si čas na 90 minut. Čas je závislý na stavu pánevního dna jednotlivce.

Více o masáži

 

Lymfodrenáž

Manuální lymfodrenáž je způsob, jak speciálními hmaty komplexně uvolníme lymfatický systém .

Manuální lymfodrenáž je terapeutická technika, kdy jemným tlakem ruky terapeut provádí konkrétní hmaty, jimiž dochází k uvolnění lymfy a jejímu dalšímu posunu z mezibuněčného prostoru přes kapiláry, mízní cévy, uzliny a následně nasátí lymfy do krevního řečiště, kdy hlavní mízovod ústí do horní duté žíly v blízkosti srdce.

Tlak, který vyvíjí terapeut dlaněmi a prsty, je velice jemný a dostatečně silný tak, aby terapeut neklouzal po pokožce, ale zároveň netlačil do podkožních struktur.

Manuální tahy nad lymfatickými cévami jsou vždy vedeny ve směru k lymfatickým uzlinám. Těmito pohyby dochází ke stimulaci pohybu lymfy směrem k pravé klíční kosti, kde hlavní mízovod ústí do horní duté žíly a lymfa vtéká do krevního řečiště. Nedostatečná funkce lymfatického systému je způsobena mnoha faktory, zejména nedostatek pohybu, překyselení organismu apod. Důsledkem jsou otoky, únava…

Na tuto terapii Vám doporučuji vyhradit si čas nejméně 90 min a na celkovou 120 min i více. Délka procedury je závislá na stavu lymfy jednotlivce.

 

Hammam masáž

Jde o velmi prastarou proceduru z dob slávy starého Egypta, která se přenesla do oblasti Severozápadní části Afriky - Orientu - Tunisu, Maroka, Mauretánie, Libye, Alžíru a praktikují se dodnes. Na Hammam lidé docházejí pravidelně i několikrát měsíčně. Je to pro ně samozřejmá součást „hygieny“ těla, mysli i duše. Kdyby procedury nebyly tak účinné, zanikly by již dávno před stoletími, a my bychom dnes neviděli, jak i starší berberské ženy září krásnou čistou a mladistvou pletí, vitalitou a pohodou. Díky existenci Hammam masce-harémové směsi a ostatních ingrediencím, můžeme i dnes tuto proceduru praktikovat i u nás.

Na tuto terapii Vám doporučuji vyhradit si čas nejméně 2.5 hodiny a pokud možno po masáži déle odpočívejte.

Více o hammam masáži